(de producten vindt u onderaan deze pagina)

Koolhydraten zijn belangrijke energieleveranciers. Het is voor sporters belangrijk om voldoende koolhydraten binnen te krijgen. Koolhydraten worden namelijk eerder afgebroken dan eiwitten. De aanwezigheid van voldoende koolhydraten voorkomt dat het lichaam eiwitten uit de spieren gaat afbreken om aan energie te komen. De afbraak van eiwitten dient zoveel mogelijk te worden voorkomen omdat eiwitten belangrijk zijn voor het herstel van de spieren en voor de opbouw van spiermassa.

Sporters hebben een verhoogde energiebehoefte (gemeten in kcal = kilocalorieën). Om aan de benodigde extra calorieën te komen, dien je meer koolhydraten, eiwitten en vetten te nuttigen. Koolhydraten worden hiervan het snelst verbrandt en zijn de beste energieleveranciers. De aanwezigheid van voldoende koolhydraten voorkomt dat het lichaam eiwitten uit je spieren gaat afbreken om aan energie te komen. De afbraak van eiwitten dient zoveel mogelijk te worden voorkomen omdat eiwitten belangrijk zijn voor het herstel van de spieren en voor de opbouw van spiermassa. Koolhydraten leveren glucose

Door te kiezen voor laag glycemische complexe koolhydraten, zorg je voor een constante bloedsuikerspiegel waardoor je fit en alert blijft en betere prestaties kunt leveren. Bovendien worden complexe koolhydraten sneller en beter in het bloed opgenomen dan andere koolhydraten en leveren ze voor langere tijd energie. NutriLife gebruikt alleen laag glycemische complexe koolhydraten die worden gewonnen uit maïszetmeel (vrij van gluten, vet, Purine, cholesterol en suikers).

MaltoBoost